私が早起きして気づいた事
【結論:早起きすると良い方に変わるものが多い】
-朝5時台-
ちょっと前の私は2度寝、3度寝が好きで、
出勤時間ギリギリまでだら〜っとしていた。
2度寝はなんか気持ちいいというか、
なんとも言えない感覚がある。
サウナの後の「ととのった〜」くらいの。
そんな私が今ではアラーム無しで、朝5時起き。
朝活に取り組めてやりたい事をやれている。
最近だと筋トレと読書がブームだ。
（朝活で学んだことも書きたい）
タイトルの通り早起きして良かったことは、
『やりたい事がやれる、自分の時間を作れる事』が1番だと思う。
ブログも始めたばかりで、文章力があまりないが
朝活でこれから学ぼうと思う。
早起きも継続が大事だが、
ブログも同じように継続しなければ意味がない。
【継続力＝気持ち×実行力】
やりたい気持ちをいかに維持するか、
朝活の良さを知ってもらう事がいいかもしれない。
